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Consejos para sacar el máximo partido a tus ahorros y pensiones

Salud

Estar en forma, cuidar nuestra salud o hacernos revisiones periódicas son algunos de los asuntos que abordaremos en esta sección. Los mejores consejos específicos “y tantos + beneficios” para que los que pertenecemos a la Generación Senior nos sintamos bien por dentro y por fuera.
Audiometría: precio, tipos y más
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2 Min de lectura

El nivel auditivo se va perdiendo con los años. Por eso, es importante que a determinadas edades acudamos a la consulta del otorrino para realizarnos una prueba de audiometría. Con ella, podremos saber si tenemos problemas de audición y qué debemos hacer en tal caso.

Mascotas robóticas para ancianos
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3 Min de lectura

Los enfermos afectados con Alzheimer en nuestro país ascienden a los 800.000. Ahora, la incorporación de las mascotas robóticas para ancianos a las terapias habituales hará que se mejore su calidad de vida.

¿Cómo debe ser el calzado de las personas mayores?
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2 Min de lectura

El cuidado de los pies en la etapa senior empieza por elegir el calzado adecuado: tamaño, materiales, tipo de suela… descubre cómo es el zapato perfecto para las personas mayores.

¿Qué son los seguros de dependencia?
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2 Min de lectura

Los seguros de dependencia ofrecen soluciones cuando surgen imprevistos en la vida de cualquier persona que le impidan seguir con su trabajo y sus rutinas habituales con independencia. Sus coberturas están enfocadas a esta situación de manera específica.

Cómo calcular la edad biológica
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3 Min de lectura

¿Es posible tener 60 años y un cuerpo de 45? La respuesta es sí. Eso es lo que se conoce como edad biológica, la que para muchos es más real que la cronológica. Te contamos cómo se calcula y cómo puedes controlarla.

¿Qué es la presbiacusia y cómo se previene?
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3 Min de lectura

La presbiacusia es una dolencia asociada a la edad que repercute negativamente en la calidad de vida del afectado. Te contamos por qué se produce, cuál es su tratamiento, y si se puede prevenir.

¿Qué vacunas se recomiendan a partir de los 50?
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2 Min de lectura

A partir de los 50 años el riesgo de sufrir ciertas dolencias es más elevado. Para prevenir algunas de estas enfermedades, las autoridades recomiendan una serie de vacunas para mayores. Te contamos cuales son según la edad.

¿Qué puedo hacer si ya estoy vacunado de Covid-19?
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4 Min de lectura

Si ya te has vacunado, querrás saber qué cosas puedes hacer o si tienes que seguir llevando la mascarilla. Te contamos cómo es la vida después de la vacuna Covid-19.

Cómo tener una jubilación feliz
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2 Min de lectura

Los estudios señalan que cuanto mejor posición tiene una persona en el trabajo, mayor es el rechazo a jubilarse.

Notificaciones 060, ventajas y usos
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3 Min de lectura

La Administración Electrónica permite acceder a las notificaciones y procedimientos con las Administraciones públicas de una forma mucho más sencilla. También es mucho más fácil comunicarse con ellas a través de las notificaciones 060, te contamos cómo funciona.

10 tips para subir la autoestima si te jubilas
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3 Min de lectura

Los cambios vitales no son siempre fáciles, en el caso de la jubilación se trata de una modificación profunda en la rutina diaria de la vida y puede provocar problemas de ánimo. Subir la autoestima y combatir el abatimiento es posible.

Consejos para afrontar la jubilación positivamente
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4 Min de lectura

Afrontar la jubilación de forma positiva es posible, te mostramos algunos trucos y consejos para lograrlo. Aprovecharás al máximo esta nueva etapa de tu vida en la que podrás dedicarte a lo que verdaderamente te importa.

Dieta mediterránea contra el deterioro cognitivo como consecuencia de la edad
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2 Min de lectura

Un estudio encuentra vinculación entre elconsumo de polifenoles, una sustancia muy presente en la dieta mediterránea, y una mejor calidad de vida en la vejez.

Ejercicios de estimulación cognitiva para personas mayores
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5 Min de lectura

¿Sabías que el cerebro puede adaptarse a las situaciones que se le presentan, tenga la edad que tenga? Con estos ejercicios de estimulación cognitiva para personas mayores podrás ralentizar las fallas normales de atención y memoria.

Problemas de la tercera edad más comunes
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3 Min de lectura

Cuando nos adentramos en tercera edad, es común la aparición de algunos problemas que pueden ser especailmente desafiantes para personas ancianas. Por eso, queremos dedicar un espacio a hablar de ellos y de cómo pueden evitarse.

Juegos mentales para abuelos y nietos
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3 Min de lectura

Los juegos mentales para adultos y niños son muy recomendables, ya que potencian la memoria y la agilidad mental de los mayores y fomentan el contacto socio-afectivo y la cooperación de ambos.

Seguros de dependencia y tercera edad
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2 Min de lectura

No esperes si aún no sabes qué son los seguros de dependencia, y no solo son para la tercera edad. Aunque a muchos una situación de dependencia le parezca un imposible, siempre hay que ser precavidos.

La soledad en la vejez: causas
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3 Min de lectura

Sentir soledad en la vejez no es extraño: se trata de una etapa vital en la que las pérdidas se suceden y la mayor parte de las personas necesita apoyo y ayuda para poder gestionar estos profundos cambios con éxito.

Hay vida más allá de los 65

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