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El Tai Chi reporta muchos beneficios en la salud de los adultos mayores. Además, es una actividad de bajo impacto que se puede practicar a cualquier edad.

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El éxito en los juegos para abuelos y nietos reside en que seas original en tus propuestas y las presentes de forma atractiva para los niños. Haz memoria y rescata parte de tu propia infancia porque lo vintage siempre funciona.

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El cine a veces nos proporciona películas con mensaje que nos demuestran que cumplir años no siempre significa ser más viejo y que con la jubilación se abre un nuevo abanico de posibilidades.

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¿A quién no le preocupa su futura jubilación? A muchos sí, seguro.

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Si te preguntas cómo rehacer tu vida siendo viudo, es posible que ya estés en el camino correcto. Los psicólogos señalan que la aceptación y el reajuste de la vida cotidiana del viudo marca el comienzo de una nueva etapa.

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Con la app Mi DGT puedes llevar tu carnet de conducir en el móvil, además de realizar muchas gestiones de Tráfico. Te contamos los pasos que tienes que seguir para descargarlo.

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¿Sabías que colorear mandalas puede ser muy beneficioso en la edad adulta? Te contamos de qué forma pueden ayudar en tu salud mental, psicológica y emocional.